Liggunderlag bäst i test 2026

Axlarna får plats

Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT Regular Wide passar vandraren som vill ha utrymme för axlarna utan att ta med en tung campingbädd. Bredden är 64 cm och vikten 450 g. Kombinationen gör modellen till vårt helhetsval från vår till höst, när du flyttar lägret och bär sovutrustningen själv. Formen smalnar av mot fötterna. Du får alltså en bred ovandel men mindre rörelseutrymme längst ned, vilket passar om du håller benen samlade under natten.

Anpassa bädden med luft

Fastheten går att ändra. Ventilen släpper in luft åt ett håll vid fyllning och låter dig justera trycket eller tömma madrassen när lägret ska packas ihop. Pumppåse, packpåse och reparationssats ingår, så du får hjälpmedlen för både uppblåsning och en lagning med dig från början. Luftkanalerna löper tvärs över liggytan. Madrassen är 7,6 cm tjock, vilket ger en uppbyggd luftbädd för dig som vill ha mer avstånd till marken än en tunn skummatta ger.

Vår till höst i ryggsäcken

R-värdet visar hur väl madrassen hindrar kroppsvärmen från att ledas ned i marken. Här är värdet 4,5. Isoleringen vägs ihop med bärvikten, snarare än ensam, när modellen får rollen som vandringsval. Båda sidorna består av nylon med förstärkning som begränsar revor. Madrassen behöver ändå behålla luften för att ge sin tjocka bädd.

Välj Therm-a-Rest XLite NXT när axlarnas utrymme och packningens vikt ska förenas på en tur från vår till höst. Vill du ha rak liggyta även vid fötterna och prioriterar vinterisolering passar Therm-a-Rest NeoAir XTherm NXT MAX Regular Wide bättre.

Du som behöver mycket plats för armarna bör börja med Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT Regular Wide. Sea to Summit Ether Light XR Insulated Regular passar i stället när du sover på sidan och vill anpassa luftbädden efter belastningen från höft och axel. Det är den sovställningen som motiverar andraplatsen.

Justera utan en separat pump

Luftcellerna bygger en bädd som är 10 cm tjock. Bredden är 55 cm, så avvägningen gäller djupet under kroppen snarare än gott om plats åt sidorna. Ventilen har en särskild knapp för finjustering av lufttrycket. Du kan alltså ändra fastheten när du lagt dig till rätta och märker hur kroppen belastar madrassen. Fyllningen går åt ett håll och ventilen sköter även tömningen.

Pumppåsen sitter i packpåsen. Samma tillbehör används när bädden ska fyllas och när den packas undan, vilket minskar antalet separata påsar du behöver hålla reda på under turen. En reparationssats följer också med. Madrassen och packpåsen består av nylon.

Vikten omfattar två olika saker

Madrassen väger 470 g utan tillbehören. När de följer med blir packvikten 525 g, och den skillnaden behöver finnas med när du planerar vad ryggsäcken ska rymma och bära mellan lägren. R-värdet är 4,1. Modellen får rollen för sidosömn genom kombinationen av isolering, luftceller och justerbar fasthet, medan Therm-a-Rest NeoAir XTherm NXT MAX Regular Wide är valet för vintervandring.

För dig som accepterar den smalare liggytan ger köpet en tjock luftbädd, en särskild tryckjustering och en pumppåse som redan hör ihop med packningen.

Kall tur med egen bärning

Therm-a-Rest NeoAir XTherm NXT MAX Regular Wide är vintervalet när du behöver isolering mot kall mark och bär sovutrustningen mellan lägerplatserna. R-värdet är 7,3 och vikten 650 g. Du tar alltså med extra isolering på bekostnad av bärvikt jämfört med Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT Regular Wide. För en mild vandring där packningen ska hållas lätt är helhetsvinnaren det mer riktade valet.

Raka sidor för benen

Liggytan är rektangulär. Bredden på 64 cm finns därmed även vid fötterna, så du slipper anpassa benens läge efter en avsmalnande kontur. Det är en konkret anledning att välja modellen om du rör benen åt sidorna när du sover. Tjockleken är 7,6 cm och luftkanalerna löper tvärs över madrassen.

Ovansidan består av nylon med förstärkning som begränsar revor. Mot marken sitter ett grövre nylontyg, vilket ger en annan tygkonstruktion än den lättare ovansidan utan att göra luftbädden okänslig för skador. Reparationssatsen hör därför ihop med den här typen av packning.

Ljud när du vänder dig

Prassel kan märkas vid rörelse. Den som störs av ljud under natten behöver väga den egenskapen mot isoleringen och den raka liggytan, särskilt när kroppen ofta byter ställning i sömnen. Ventilen används för uppblåsning och tömning. Pumppåse och packpåse ingår tillsammans med reparationssatsen.

Exped MegaMat MW passar bättre om sovplatsen nås med bil och bärvikten saknar samma betydelse. Therm-a-Rest XTherm NXT MAX är köpet för vintervandraren som vill förena markisolering med en luftbädd som ger benen utrymme hela vägen ned.

Du som ska bära all utrustning långt bör avstå från Exped MegaMat MW. Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT Regular Wide passar vandring från vår till höst, medan Therm-a-Rest NeoAir XTherm NXT MAX Regular Wide riktar sig till vintervandraren. MegaMat får sin roll när bilen tar lasten och du sover flera nätter på samma plats.

Skumkärna med hjälp av luft

Skummet drar in luft när fyllningsventilen öppnas, och du använder den medföljande pumpen för att anpassa fastheten. Det är alltså ett självuppblåsande liggunderlag med möjlighet att ändra stödet efter att bädden fyllts. Två platta ventiler har varsin uppgift för fyllning och tömning, så du behöver skilja dem åt när lägret ska packas. Ovansidan består av töjbar polyester. Under ligger ett grövre polyestertyg.

Rymlig bädd för en person

Den rektangulära formen ger samma utrymme längs benen som vid axlarna. Bredden är 65 cm och tjockleken 10 cm. R-värdet på 8,1 är mätt enligt ASTM, en standard som gör markisolering jämförbar mellan underlag. Skumkärnan och den raka liggytan passar när du prioriterar nattens bädd framför en liten ryggsäck.

Campingutrustning som tar plats

Packmåttet är 67 x 20 cm. Det långa paketet behöver plats i bilen även när madrassen tömts, och vikten på 2,07 kg gör den svår att motivera för längre sträckor till fots. Ett handtag på sidan hjälper när du flyttar bädden vid lägerplatsen. Packpåse, pump och reparationssats ingår.

Köp MegaMat för en stationär campingresa där du har transportutrymmet och vill anpassa en skumbädd efter hur fast du föredrar att ligga.

Lägg ut och sov

Nemo Switchback Regular passar en varm övernattning när du vill ordna sovplatsen utan pump eller ventil. Panelerna vecklas ut till en rektangulär liggyta och viks ihop igen på morgonen. Du behöver ingen luftfyllning. Det skiljer hanteringen från Exped MegaMat MW, som passar den stationära campingresan där en tjock bädd väger tyngre än få arbetssteg.

Skummet bestämmer fastheten

Cellplast är skum som behåller formen utan att fyllas med luft. Här består det av polyetenskum med reflekterande film, och två delar med olika täthet kombineras i konstruktionen. Ytan har sexkantiga upphöjningar. Fastheten går inte att ändra genom en ventil som på en luftmadrass.

Tjockleken är 2,3 cm. Den tunna bädden är en tydlig begränsning om du vill ha mycket dämpning mellan kroppen och marken, framför allt när en axel eller höft tar en stor del av kroppens belastning. R-värdet på 2 motiverar varmvädersbruk och begränsar modellen som enda underlag i kyla.

Vikningen styr packningen

Bredden är 51 cm och vikten 415 g. När panelerna viks ihop behåller paketet sin bredd, så låg vikt betyder här att du bär lätt snarare än att bädden blir en smal rulle. Sovytan är dessutom smal för den som ligger med armarna utåt. För vintervandring bör du välja Therm-a-Rest NeoAir XTherm NXT MAX Regular Wide. Nemo Switchback är valet när du accepterar tunn dämpning och vill få en färdig skumbädd genom att bara veckla ut panelerna.