Passar något annat bättre?
Vi jämför fem chinsstänger för dig som vill träna hemma i en dörröppning eller ordna en fast träningsplats. Topplistan hjälper dig hitta den bästa chinsstången för ditt utrymme, från raka dörrstänger till redskap med flera handtag.
Sida vid sida
Dra tabellen åt sidan för att se alla egenskaper och priser.
| Modell | Montering | Passform och mått | Grepp | Max användarvikt | PrisLägsta pris |
|---|---|---|---|---|---|
Abilica Doorgym AdvancedChinsstång bäst i test
|
Dörröppning utan fästen | Dörrbredd 73 till 90 cm | Flera handtag i mossgummi | 100 kg | 699 kr Till butiken |
Gymstick Pro Chinning BarBäst för vägg och tak
|
Vägg eller tak | 98 × 33 × 22 cm | Flera positioner, gummi på ändarna | 130 kg | 568 kr Till butiken |
Casall Chin Up BarBästa raka dörrstången
|
I dörrkarm, fästen medföljer | Justerbar 65 till 93 cm | Rak stång med skumgummi | 100 kg | 449 kr Till butiken |
Iron Gym XtremeBäst för smal dörröppning
|
Dörrupphängning utan borr | Dörrbredd 60 till 80 cm | Flera grepp med skumhandtag | 100 kg | 498 kr Till butiken |
Abilica DoorgymBäst för lätt hantering
|
Dörröppning utan fästen | Dörrbredd upp till 90 cm | Flera grepp i mossgummi | 100 kg | 398 kr Till butiken |
Alla fem, på djupet
- Montering
- Hängs i dörröppningen utan fästen
- Grepp
- Flera olika handtag
- Handtagsmaterial
- Mjukt mossgummi
- Tillbehör
- Armhängare för magövningar medföljer
- Dörrbredd
- 73 till 90 cm
- Väggtjocklek
- 10 till 15 cm
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Vikt
- 3 kg
- Förvaring
- Kan tas bort från dörröppningen
- Övningar
- Pullups och chins
Abilica Doorgym Advanced
Abilica Doorgym Advanced passar dig som söker chinsstång bäst i test för flera slags träning i en passande dörröppning.
Passar förDig som vill kombinera chins med magövningar
Tänk påKräver rätt väggtjocklek
- Flera handtag
- Armhängare ingår
- Kan tas ned efter passet
- Kräver rätt väggtjocklek
3 butiker, billigast först
via PriceRunner- Svensk Hälsokost Lägst pris 699 kr Till butiken
- Svenskt Kosttillskott 699 kr Till butiken
- Gymgrossisten 699 kr Till butiken
Pris och lagerstatus kan ändras efter senaste uppdateringen.
- Montering
- Hängs i dörröppningen utan fästen
- Grepp
- Flera olika handtag
- Handtagsmaterial
- Mjukt mossgummi
- Tillbehör
- Armhängare för magövningar medföljer
- Dörrbredd
- 73 till 90 cm
- Väggtjocklek
- 10 till 15 cm
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Vikt
- 3 kg
- Förvaring
- Kan tas bort från dörröppningen
- Övningar
- Pullups och chins
Abilica Doorgym Advanced är vårt förstaval för dig som vill kombinera hävningar och magövningar i dörröppningen. Chins och pullups är hävningar där du drar kroppen upp mot stången. De medföljande armhängarna ger dessutom stöd åt armarna vid magträningen, så du får ett konkret tillbehör för den delen av passet.
Armhängarna gör skillnaden
Flera handtag låter dig växla var du håller händerna. Greppen är klädda med mjukt mossgummi. Kombinationen passar dig som vill variera både handplaceringen och övningarna utan att avsätta en vägg till utrustningen, och som har nytta av armhängarna redan i ditt planerade träningspass.
För enbart hävningar blir armhängarna mindre viktiga. Gymstick Pro Chinning Bar passar en fast träningsplats, medan den här modellen ger dig möjlighet att ta bort redskapet från dörröppningen när du är klar.
Utrymmet måste stämma
Stången hängs upp utan fästen. Dörrbredden ska vara 73 till 90 cm och väggtjockleken 10 till 15 cm. De båda villkoren gör modellen mer begränsad än vad dörrbredden ensam antyder. En öppning med rätt bredd kan fortfarande ha fel djup för upphängningen.
Maximal användarvikt är 100 kg. Redskapet väger 3 kg, vilket är vikten du lyfter när det ska upp eller tas undan. För ett rum som också används till annat behöver du därför räkna med hanteringen av både stången och armhängarna. Välj modellen när du vill samla hävningar och magträning vid samma dörröppning och faktiskt tänker använda armstöden.
Tänk på: Kräver rätt väggtjocklek
Till butiken · 699 kr
- Montering
- Vägg eller tak
- Grepp
- Flera greppositioner
- Material
- Stål och PVC
- Handtag
- Gummigrepp på ändarna
- Maximal användarvikt
- 130 kg
- Mått
- 98 × 33 × 22 cm
- Vikt
- 3,2 kg
- Stångdiameter
- 25 mm
- Hålavstånd
- Högst 65 cm
- Medföljer
- Monteringsanvisning och delar
Gymstick Pro Chinning Bar
Ett val för en fast träningsplats där du vill kunna montera stången på vägg eller i tak.
Passar förDig som avsätter en permanent plats för hävningar
Tänk påKräver fast installation
- Vägg- eller takmontering
- Flera greppositioner
- Högre gräns för användarvikt
- Kräver fast installation
3 butiker, billigast först
via PriceRunner- Sportics Lägst pris 568 kr Till butiken
- hefitness 568 kr Till butiken
- Träningsmaskiner 708 kr Till butiken
Pris och lagerstatus kan ändras efter senaste uppdateringen.
- Montering
- Vägg eller tak
- Grepp
- Flera greppositioner
- Material
- Stål och PVC
- Handtag
- Gummigrepp på ändarna
- Maximal användarvikt
- 130 kg
- Mått
- 98 × 33 × 22 cm
- Vikt
- 3,2 kg
- Stångdiameter
- 25 mm
- Hålavstånd
- Högst 65 cm
- Medföljer
- Monteringsanvisning och delar
Avstå från Gymstick Pro Chinning Bar om du vill lyfta undan utrustningen efter varje pass. Det här är valet för en fast träningsplats på vägg eller i tak. Du slipper använda dörröppningen som träningsplats och kan låta stången ingå i ett rum som redan är avsatt för träning.
Planera för infästningarna
Monteringsanvisning och delar följer med. Stången behöver både utrymme för konstruktionen och en plats där infästningarna kan sitta enligt anvisningen, så en ledig vägg eller takyta behöver bedömas utifrån hela installationen. Börja med placeringen. Hålavståndet är högst 65 cm och behöver passa där redskapet ska monteras.
Valet mellan vägg och tak är modellens tydliga skillnad mot Abilica Doorgym Advanced. Medan dörrgymmet hör till en passande öppning kan Gymstick Pro Chinning Bar placeras på någon av de två fasta ytorna.
Högre gräns för användarvikten
Maximal användarvikt är 130 kg, vilket är högre än dörrmodellernas gränser i urvalet. Därmed är det här alternativet att gå vidare med om din vikt utesluter dörrmodellerna. Infästningen behöver fortfarande följa monteringsanvisningen.
Du får flera greppositioner och gummigrepp på ändarna. Stål och PVC ingår i konstruktionen. Andraplatsen motiveras av kombinationen av fast placering, flera sätt att hålla och den angivna användarvikten. För dig som föredrar en rak stång i en lämplig dörrkarm är Casall Chin Up Bar ett mer träffande val. Gymstick Pro Chinning Bar passar när du vill låta träningsplatsen bestå mellan passen.
Tänk på: Kräver fast installation
Till butiken · 568 kr
- Justerbar längd
- 65 till 93 cm
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Montering
- I dörrkarm
- Material
- 95 procent stål, 3 procent TPR och 2 procent NBR
- Handtagsmaterial
- NBR-skumgummi
- Vikt
- 1,25 kg
- Medföljer
- Dörrfästen
- Underlag
- Plan och stadig dörrkarm
- Övningar
- Chins och pullups
Casall Chin Up Bar
En rak, justerbar dörrstång för dig som vill träna hävningar utan en konstruktion med flera utstickande handtag.
Passar förDig som vill ha en rak stång i en stadig dörrkarm
Tänk påKräver plan och stadig karm
- Justerbar längd
- Skumklädda grepp
- Dörrfästen ingår
- Kräver plan och stadig karm
3 butiker, billigast först
via PriceRunner- Shopping4net Lägst pris 449 kr Till butiken
- Apotek Hjärtat 475 kr Till butiken
- Kronans Apotek AB 475 kr Till butiken
Pris och lagerstatus kan ändras efter senaste uppdateringen.
- Justerbar längd
- 65 till 93 cm
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Montering
- I dörrkarm
- Material
- 95 procent stål, 3 procent TPR och 2 procent NBR
- Handtagsmaterial
- NBR-skumgummi
- Vikt
- 1,25 kg
- Medföljer
- Dörrfästen
- Underlag
- Plan och stadig dörrkarm
- Övningar
- Chins och pullups
Casall Chin Up Bar passar dig som föredrar en rak stång i dörrkarmen framför ett dörrgym med flera utstickande handtag. Den justerbara längden låter dig anpassa stången till öppningen inom det angivna spannet. Du kan använda redskapet till både chins och pullups.
Enkel form med skumgrepp
Stången har skumgummi där du håller händerna. Det är ett tydligt val när du vill träna med den raka formen och inte har behov av separata handtag, samtidigt som du vill kunna anpassa längden till den aktuella dörröppningen hemma. Längden kan justeras från 65 till 93 cm.
Redskapet väger 1,25 kg. Det underlättar när du hanterar stången, men den låga produktvikten säger inget om hur mycket dörrkarmen tål. Maximal användarvikt är 100 kg.
Dörrfästena hör till köpet
Dörrfästen följer med. Karmen ska vara plan och stadig, och monteringen behöver följa anvisningen för stången. Längden räcker inte som kontroll. Även ytan där redskapet ska fästas behöver fungera, så en ojämn eller ostadig karm faller bort oavsett om avståndet mellan sidorna verkar rätt.
Gymstick Pro Chinning Bar passar ett annat upplägg, där redskapet får sitta på vägg eller i tak. Iron Gym Xtreme är alternativet om du söker ett upphängt dörrgym med flera grepp. Casall Chin Up Bar är vårt raka val för dig som redan vet att den formen passar träningen och har en lämplig karm. Du får en justerbar stång med klädda grepp och medföljande dörrfästen.
Tänk på: Kräver plan och stadig karm
Till butiken · 449 kr
- Dörrbredd
- 60 till 80 cm
- Karmdjup
- 12 till 16 cm
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Material
- Stål
- Handtag
- Skum
- Grepp
- Extra greppositioner
- Medföljer
- Säkerhetskonsoler
- Instruktioner
- Manual och träningsinstruktioner medföljer
- Upphängning
- Fästs och tas ned utan borr eller verktyg
- Övningar
- Pullups, chins och situps
Iron Gym Xtreme
Ett upphängt dörrgym för smalare öppningar, med flera grepp och medföljande säkerhetskonsoler.
Passar förDig med en smal dörröppning och passande karmdjup
Tänk påBegränsat spann för dörrbredd
- Passar smalare öppningar
- Flera greppositioner
- Säkerhetskonsoler ingår
- Begränsat spann för dörrbredd
3 butiker, billigast först
via PriceRunner- 24.se Lägst pris 498 kr Till butiken
- Atletbutiken 839 kr Till butiken
- Gymgrossisten 849 kr Till butiken
Pris och lagerstatus kan ändras efter senaste uppdateringen.
- Dörrbredd
- 60 till 80 cm
- Karmdjup
- 12 till 16 cm
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Material
- Stål
- Handtag
- Skum
- Grepp
- Extra greppositioner
- Medföljer
- Säkerhetskonsoler
- Instruktioner
- Manual och träningsinstruktioner medföljer
- Upphängning
- Fästs och tas ned utan borr eller verktyg
- Övningar
- Pullups, chins och situps
Avstå från Iron Gym Xtreme om dörröppningen faller utanför modellens breddspann eller om karmdjupet är fel. Modellen är främst intressant när du har en smal öppning och vill använda ett upphängt dörrgym med flera grepp.
För en smal dörröppning
Dörrbredden ska vara 60 till 80 cm och karmdjupet 12 till 16 cm. Båda villkoren gäller. Du behöver alltså kunna välja upphängningen utifrån både öppningens bredd och den del av dörrpartiet som redskapet ska sitta över, även om bara ett av måtten först verkar begränsande.
Konstruktionen är av stål och handtagen har skum. De extra greppositionerna passar dig som vill flytta händerna mellan olika handtag under träningen. Casall Chin Up Bar är däremot ett val för dig som föredrar en rak stång inne i karmen.
Avtagbart med säkerhetskonsoler
Iron Gym Xtreme fästs och tas ned utan borr eller verktyg. Säkerhetskonsoler, manual och träningsinstruktioner följer med. Konsolerna hör till upphängningen och ska användas enligt instruktionerna, även när du väljer redskapet för att det går att plocka undan efter träningen.
Maximal användarvikt är 100 kg. Redskapet är avsett för pullups, chins och situps, vilket gör det relevant om du vill ha med den sistnämnda magövningen i ditt upplägg. Fjärdeplatsen handlar därför om en särskild passform och flera grepp, snarare än om ett allmänt alternativ för varje dörr. För dig som oftare prioriterar själva lyftet upp och ned är Abilica Doorgym värt att överväga.
Tänk på: Begränsat spann för dörrbredd
Till butiken · 498 kr
- Montering
- Hängs i dörröppningen utan fästen
- Dörrbredd
- Upp till 90 cm
- Väggtjocklek
- 10 till 15 cm
- Handtagsmaterial
- Mjukt mossgummi
- Grepp
- Flera varierande grepp
- Övningar
- Armhävningar
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Vikt
- 2 kg
- Magträning
- Grepp för benlyft
- Förvaring
- Kan plockas ned
Abilica Doorgym
Ett lätt dörrgym för dig som vill växla mellan hävningar, armhävningar och att lägga undan utrustningen.
Passar förDig som prioriterar att lyfta upp och ta ned dörrgymmet
Tänk påVäggtjockleken måste passa
- Lätt att lyfta
- Flera mossgummigrepp
- Kan användas till armhävningar
- Väggtjockleken måste passa
3 butiker, billigast först
via PriceRunner- Träningspartner Lägst pris 398 kr Till butiken
- Sportgymbutiken 449 kr Till butiken
- Svensk Hälsokost 499 kr Till butiken
Pris och lagerstatus kan ändras efter senaste uppdateringen.
- Montering
- Hängs i dörröppningen utan fästen
- Dörrbredd
- Upp till 90 cm
- Väggtjocklek
- 10 till 15 cm
- Handtagsmaterial
- Mjukt mossgummi
- Grepp
- Flera varierande grepp
- Övningar
- Armhävningar
- Maximal användarvikt
- 100 kg
- Vikt
- 2 kg
- Magträning
- Grepp för benlyft
- Förvaring
- Kan plockas ned
Abilica Doorgym passar dig som lyfter upp och tar ned dörrgymmet ofta. Redskapet väger 2 kg och hängs i dörröppningen utan fästen. Det är lättare att hantera än Abilica Doorgym Advanced, som väger mer, men de medföljande armhängarna hos Abilica Doorgym Advanced ger ett annat skäl att välja den modellen.
Ett redskap för flera moment
De mjuka mossgummigreppen ger flera sätt att hålla händerna. Dörrgymmet kan också användas till armhävningar och har grepp för benlyft. Du får alltså användning för samma redskap även när nästa del av passet har ett annat upplägg än hävningar i dörröppningen.
De passar ett pass där du vill växla mellan flera moment, samtidigt som du vill kunna lyfta undan utrustningen när rummet ska användas till annat.
Lätt att ta undan
Dörröppningen får vara upp till 90 cm bred och väggtjockleken ska vara 10 till 15 cm. Maximal användarvikt är 100 kg. Den låga produktvikten förändrar alltså varken kraven på dörrpartiet eller gränsen för vem som får använda stången.
När du är klar går dörrgymmet att plocka ned. Det gör modellen lämplig för en passage som behöver bli fri efter passet, förutsatt att du har en plats att ställa undan redskapet. Iron Gym Xtreme är det närliggande valet när en smal dörröppning avgör köpet. Här ligger värdet i kombinationen av den lätta hanteringen, de varierade greppen och möjligheten till armhävningar.
Tänk på: Väggtjockleken måste passa
Till butiken · 398 krSå gjorde vi jämförelsen
Bedömningen bygger på tillverkarnas produktuppgifter om montering, funktioner, mått och belastningsgränser. Vi väger passform och användningssätt mot vad olika köpare behöver hemma.
- 01
Vi kopplade uppgifterna till rätt modell
Vi samlade produktuppgifter för varje modell och höll dörrmått, tillbehör och användningssätt åtskilda mellan produkterna. Därmed kunde vi jämföra samma egenskap utan att blanda ihop redskapen.
- 02
Vi jämförde villkoren på samma grund
Vi skilde maximal användarvikt från produktvikt och höll väggtjocklek åtskild från karmdjup. Skillnader i benämning fick inte behandlas som om de beskrev samma mått.
- 03
Vi knöt varje rekommendation till ett behov
Vi vägde egenskaperna för olika köpsituationer och gav varje modell en avgränsad roll. Förstavalet motiverades av kombinationen av varierade grepp, armhängare och avtagbar upphängning.
Så väljer du rätt chinsstång
Typ av montering
Dörrupphängning, montering i karm och fast installation på vägg eller i tak behandlas som skilda köpsituationer. Du ska kunna välja ett redskap som passar den plats du faktiskt kan avsätta hemma, även när listans förstaval har en annan form.
Passform på platsen
Dörrbredd, karmens form och konstruktionens djupvillkor bedöms tillsammans för varje aktuell modell. En enda passande dimension räcker inte för att avgöra om ett dörrgym passar. Det minskar risken att extra handtag får styra före grundvillkoren.
Angiven belastningsgräns
Maximal användarvikt hålls åtskild från redskapets egen vikt och från antalet grepp. En belastningsgräns kan utesluta en modell oavsett hur lämplig den verkar i övrigt. Ett lätt redskap innebär inte en lägre eller högre gräns i sig.
Formen på greppen
Raka stänger och redskap med flera greppositioner rekommenderas efter hur köparen vill hålla händerna. Vill du flytta händerna mellan separata handtag behöver du en annan form än om du föredrar att hålla i en rak stång.
Hantering mellan passen
Avtagbar upphängning och produktvikt vägs in när redskapet ska lyftas undan ofta. Ett delat rum behöver fungera också efter träningen. För den köparen är det relevant hur redskapet kommer upp, tas ned och förvaras.
Övningar och tillbehör
Medföljande armhängare, grepp för benlyft och angivna golvövningar kopplas till konkreta träningsbehov. Du ska få en anledning att välja just en modell. Extra delar har ett värde först när du tänker använda dem i ditt pass.
Redo? Vinnaren just nu
Abilica Doorgym Advanced · 699 kr
Till butiken
Bästa chinsstången för varje behov
Abilica Doorgym Advanced är den bästa chinsstången för dig som vill ha ett avtagbart dörrgym och använda armhängare till magövningar. Förstavalet passar alltså den som vill kombinera flera moment vid samma dörröppning. Behöver du bara en rak stång är det mindre motiverat att låta tillbehören styra köpet.
Gymstick Pro Chinning Bar passar dig som har ett rum där utrustningen får sitta kvar. Välj den vägen när en permanent träningsplats är viktigare än att kunna återställa rummet efter passet, och när vägg eller tak fungerar för installationen. Casall Chin Up Bar är det raka alternativet för en lämplig dörrkarm.
Passformen kan ändra förstavalet. Iron Gym Xtreme är relevant när en smal dörröppning begränsar urvalet. Abilica Doorgym passar när du ofta tar fram och lägger undan utrustningen. Börja med den begränsning som faktiskt avgör ditt köp och gå sedan till den modellens kort för mått och monteringssätt.
- En fast träningsplats talar för Gymstick Pro Chinning Bar.
- Ett behov av lätt hantering talar för Abilica Doorgym.
Chinsstång i dörr med rätt bredd
Iron Gym Xtreme är ett relevant förstaval när dörröppningen är för smal för Abilica Doorgym Advanced. Modellernas breddspann börjar och slutar på olika ställen. Därför behöver du pröva båda gränserna när du väljer en chinsstång till dörren, även om du först bara tänkt på öppningen som smal eller bred.
Mät där stången ska sitta. Jämför sedan öppningen med breddspannet i produktkortet och stryk det alternativ som faller utanför. En modell som fungerar i en smalare öppning kan samtidigt ha en lägre övre breddgräns, så samma rekommendation gäller inte för alla dörrar.
När båda modellerna ryms återstår djupvillkoret och det du vill göra med redskapet. Då blir nästa steg att läsa om karmdjupet respektive väggtjockleken, innan du låter grepp eller tillbehör avgöra. Först när hela dörrpartiet passar finns ett verkligt val mellan modellerna. En hög placering i topplistan kan aldrig uppväga fel passform.
- Du behöver jämföra dörrbredden med både den nedre och den övre gränsen.
- Breddspann som överlappar lämnar kvar ett val om djup och användning.
Chinsstång i dörrkarm kräver rätt djup
Abilica Doorgym Advanced och Iron Gym Xtreme har olika benämningar på det djupmått som dörrpartiet behöver uppfylla. För den första modellen gäller väggtjocklek. För den andra gäller karmdjup. Jämför därför varje mått med rätt del av öppningen i stället för att behandla orden som utbytbara.
Läs måttet tillsammans med monteringen. Ett liknande tal i två produktbeskrivningar innebär inte att upphängningarna har samma villkor, och du behöver förstå var den valda konstruktionen ska vila innan du avgör om dörrpartiet passar. Här räcker det alltså inte att känna till avståndet mellan dörrens sidor.
Casall Chin Up Bar ställer dessutom krav på ytan i själva karmen. En justerbar längd hjälper när avståndet ska anpassas, medan en plan och stadig karm avgör om monteringsplatsen är lämplig. De medföljande dörrfästena hör till den konstruktionen. Välj den raka stången för dess form och avsedda monteringssätt, snarare än som en genväg runt kraven på dörrpartiet.
- Väggtjocklek och karmdjup ska kontrolleras för respektive konstruktion.
- Karmens yta behöver också uppfylla kraven för en rak dörrstång.
Chinsstång på vägg eller i tak
Gymstick Pro Chinning Bar är valet när en chinsstång på vägg eller i tak passar rummet bättre än träning i dörröppningen. Bestäm först om utrustningen får sitta kvar. Ett permanent redskap ger en annan rumsplanering än ett dörrgym som behöver lyftas undan efter varje pass.
Planera både plats och infästning. Konstruktionens yttermått och läget för monteringshålen besvarar olika frågor, så du behöver kontrollera båda mot den avsedda platsen innan du bestämmer var stången ska sitta. Måtten i produktkortet visar konstruktionen. Monteringsanvisningen behöver sedan styra själva installationen.
De medföljande delarna innebär att monteringen är en del av köpet. Välj därför den fasta modellen när du kan avsätta en lämplig yta och vill behålla den som träningsplats över tid. Om hela poängen är att rummet ska kunna återställas efter passet blir ett avtagbart dörrgym ett mer relevant spår. Då finns inget skäl att välja väggmontering bara för placeringen i listan.
- Konstruktionens mått och infästningarnas läge behöver rymmas på den avsedda platsen.
- En permanent träningsplats behöver fungera också när du använder rummet till annat.
Chinsstång med flera grepp eller rak stång
Gymstick Pro Chinning Bar passar när du vill flytta händerna mellan olika greppositioner. Casall Chin Up Bar passar när du föredrar att hålla i en rak stång. Börja med handplaceringen. Valet av form är mer användbart än att bara räkna handtag, eftersom flera positioner har ett värde först när de ingår i träningen.
Håll sedan isär greppens form och material. En klädd yta beskriver vad handen möter, medan separata handtag beskriver var du kan hålla. Skumgummi på en rak stång gör den alltså inte till samma slags redskap som ett dörrgym med utstickande handtag.
Om du redan vet att du vill hålla i en rak stång blir Casall Chin Up Bar ett tydligt val. Vill du växla mellan separata grepp är Gymstick Pro Chinning Bar mer relevant. Ingen av formerna är ett självklart förstaval för alla. Välj den som motsvarar hur du tänker använda händerna under passet.
- Du väljer handplacering med stångens form och greppositioner.
- Handtagens material beskriver ytan som händerna möter.
Chinsstång utan skruvar för delade rum
Abilica Doorgym passar när du söker en chinsstång utan skruvar och vill kunna frigöra dörröppningen efter träningen. Tänk igenom hela hanteringen. Du behöver både kunna lyfta upp redskapet inför passet och ha någonstans att lägga det när öppningen ska användas som vanlig passage igen.
Abilica Doorgym Advanced är också avtagbart, men armhängarna ger fler delar att hantera. Om de ska ingå i träningen är det rimligt att planera plats även för dem. Om du främst vill göra hävningar får själva hanteringen större betydelse än att samla tillbehör som blir liggande.
Iron Gym Xtreme går också att ta ned, men säkerhetskonsolerna hör fortfarande till upphängningen. Ordet avtagbar beskriver alltså vad du kan göra mellan passen. Hur redskapet ska sättas upp avgörs av anvisningen och de medföljande delarna. Välj efter hur du faktiskt vill använda rummet, och låt enkel undanplockning vara ett eget köpskäl när utrustningen ska fram ofta.
- Du behöver en plats för både stången och eventuella tillbehör efter träningen.
- Säkerhetskonsolerna hör till monteringen även på ett avtagbart dörrgym.
Dörrtrapets för mer träning hemma
Abilica Doorgym är relevant när du vill använda en dörrtrapets till fler moment än hävningar. Välj utifrån den kompletterande övningen. Armhävningar, benlyft och magövningar med armhängare innebär olika sätt att använda utrustningen, så en allmän önskan om fler övningar räcker inte för att avgöra modellen.
Börja med det moment som ska komma efter hävningarna. Om du vill gå vidare till armhävningar ger Abilica Doorgym ett konkret användningssätt. Om du vill använda armstöd vid magträningen blir Abilica Doorgym Advanced mer relevant. Där avgör alltså hur du vill göra övningen, snarare än modellens plats i topplistan.
Iron Gym Xtreme är alternativet när situps ska ingå. Läs träningsinstruktionerna för hur redskapet används vid de olika momenten och låt det planerade passet styra vilka tillbehör du behöver. Ett paket med flera möjligheter blir mer motiverat när du redan har bestämt hur delarna ska användas hemma.
- Den kompletterande övningen behöver styra vilka tillbehör du väljer.
- Träningsinstruktionerna förklarar hur Iron Gym Xtreme används till de angivna momenten.
Vårt råd inför köp
Abilica Doorgym Advanced är den bästa chinsstången för varierad dörrträning i vårt urval. För dig som söker chinsstång bäst i test är det framför allt kombinationen av handtag, medföljande armhängare och avtagbar upphängning som motiverar valet. Välj Gymstick Pro Chinning Bar när träningsplatsen ska vara permanent, eller Casall Chin Up Bar när en rak dörrstång passar bättre. Iron Gym Xtreme är ett relevant val för en smal öppning. Abilica Doorgym passar den som framför allt vill hantera ett lätt dörrgym mellan passen.
Snabba frågor
Vilken chinsstång är bäst i test 2026?
Abilica Doorgym Advanced är vårt förstaval för varierad träning i en passande dörröppning. Flera handtag och medföljande armhängare gör den relevant när du också vill träna magen. Den bästa chinsstången för en permanent träningsplats är däremot Gymstick Pro Chinning Bar, som monteras på vägg eller i tak.
Vilken chinsstång passar om jag väger mer än dörrmodellernas gräns?
Gymstick Pro Chinning Bar är alternativet för dig som väger mer än dörrmodellerna tillåter, förutsatt att du håller dig inom modellens egen gräns. Den högre användarvikten gör skillnad redan när du väljer vilka modeller som är möjliga. Du behöver samtidigt kunna ordna en lämplig fast installation på vägg eller i tak.
Hur fäster man en chinsstång?
Fäst stången enligt anvisningen för just modellen och den avsedda monteringsplatsen. Abilica Doorgym Advanced hängs i dörröppningen utan fästen, Casall Chin Up Bar har medföljande dörrfästen och Gymstick Pro Chinning Bar monteras på vägg eller i tak. Följ instruktionen för hela upphängningen, inklusive de fästen och säkerhetsdelar som hör till redskapet.
Är stångens vikt samma sak som maximal användarvikt?
Nej, stångens vikt beskriver redskapet du lyfter vid hanteringen, medan maximal användarvikt anger gränsen för den som tränar. Casall Chin Up Bar är ett lätt redskap men har fortfarande en bestämd belastningsgräns. Välj därför efter båda uppgifterna när du behöver lätt hantering och ska bedöma vem som kan använda stången.
Kan två olika chinsstänger passa samma dörr?
Ja, breddspannen för Abilica Doorgym Advanced och Iron Gym Xtreme överlappar delvis. Samma dörr kan därför ligga inom båda modellernas breddvillkor. Du behöver sedan pröva respektive krav på väggtjocklek eller karmdjup. Först därefter går det att välja mellan dem utifrån tillbehör och hur du vill träna hemma.
Tillåter fler grepp en högre användarvikt?
Nej, antalet grepp anger ingen belastningsgräns. Abilica Doorgym Advanced, Iron Gym Xtreme och Abilica Doorgym har flera grepp men samma maximala användarvikt som den raka Casall Chin Up Bar. Gymstick Pro Chinning Bar har en högre gräns. Kontrollera därför uppgiften för modellen i stället för att bedöma belastningen utifrån formen.
Vad skiljer armhängare från grepp för benlyft?
Armhängarna som följer med Abilica Doorgym Advanced ger stöd för armarna vid magövningar. Abilica Doorgym har i stället grepp för benlyft. Det är alltså olika sätt att hålla eller stödja sig under träningen. Välj efter hur du vill utföra magövningen, så att du får den typ av stöd du tänkt använda.
Källor
Tillverkarnas sidor används för tekniska uppgifter. Omdömen och vinnare bygger inte på tillverkarnas egen marknadsföring.
-
Pro Chinning Bar | Gymstick.com Gymstick
-
Chin Up Bar - Black, Casall Casall
-
Abilica DoorGym - Mylna Sport AS Abilica
Ändringslogg: 21 oktober 2026. Guiden språkgranskades och källorna kontrollerades. Läs rättelsepolicyn
Redaktör: Emil Hagström
Fråga redaktionen
Har du en fråga om produkterna? Skriv här så svarar vi.